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실비보험이란 사례 :
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엉덩이 뭐가 났어요
엉덩이에 뭐가 나서 앉거나 걸어다닐 때 엄청 아파요ㅠㅠ
제 짐작으론 한 엄지손가락 만큼 큰덕 그냥 뭐라도 닿으면 아프고 세게 닿으면 미치도록 아파요ㅠㅠ
편의점 알바라 계속 움직여야하는데ㅠㅠ
통증이 너무 심해요 이거 어떡하죠ㅠ 피부과 가봐야하나요ㅠ통증이라도 없앨순없나요?
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실비보험이란 사례 :
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엉덩이 뭐가 났어요
종기났네요ㅠ약국에가서 말하시면 고약등 붙이는
약을줄꺼예요 종기에 몇일 붙이면 곧 사그라들 것입니다
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실비보험이란 사례 :
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혈자리 질문
이마에서 왼쪽 모서리 부분입니다. 제
가 이마가 M자 모양인데요. 그 왼쪽 구석쯤이죠.왼쪽 눈썹 바깥쪽 끝에서 직선 위로 올라오면 있는 부분인데...
그 부분이 한 번씩 뻣뻣해집니다. 통증은 없는데, 뻣뻣해지면서 약간 굳는 느낌이라
손가락으로 지압하듯이 꾹~꾹 누르면 그 때는 통증이 있습니다. 왜 뻣뻣하고 굳는
느낌이 생기나요??꼭 마비처럼 굳는 느낌이라 별로 좋지 않네요.
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실비보험이란 사례 :
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중학생 무릎 연골 소리
올해 중3인 농구, 축구등 운동을 좋아하는 조금 마른 학생입니다.
음 자세히 언제부터 시작인지는 모르겠지만오른쪽 무릎에서 튀어나온곳 왼쪽(작성자가 자신의
다리를 보는 시점)에 다리를 피면 구멍이 있잖아요.그런데 보통 무릎을 접고 펼때 주로
통증이 나타난다고들 하시던데 저는 다리를 피고 조금 과하게 엉덩이까지 발 뒤꿈치까지
닿게 힘을 줘버리면 살짝 뻐근하면서 뚝 소리가 납니다. 그후로 통증은 없습니다만.혹시
1. 이 질환(?) 이름이 무엇인지 알수있을까요?
2. 옛날에 복싱을 배울때 쪼그려뛰기나 스쿼트등 허벅지 강화운동을 많이 했는데
그것도잘못된 방식으로 해버리면 무릎에 충격이 가나요?자세하게 설명부탁드립니다.
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실비보험이란 사례 :
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중학생 무릎 연골 소리
1. 그런질환 난생 처음보는데요? 그냥 뼈나 근육이 풀어지지않은거일수도 있고 평소
자세가 엉망일수도 있겠지요.,,. 준비운동 하시고 평소 자세를 교정해부세요
2.복싱이나 스쿼드 운동은 좋져 근육을 만들어주니깐요
문제는 그거 하기전에 준비운동을 했고 안했고의 차이입니다 근육은 보통 평소에는
가만히 움추렺 ㅕ있다가 사용안하던 근육이니깐 갑자기 운동으로 인하여 사용하게되면
근육에 무리가 오게 되는데 이걸로 근육통이나 근육파열이 일어날수있져 그걸
예방하기에 준비운동이있는것이구요 준비운동 철저히 하시고 하시는걸 추천해요
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실비보험이란 사례 :
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입안에 뭐가 있어요..??
오늘 양치하려고 입을봤는데 왼쪽에는 없는게 오른쪽에는 있어서 그러는데..
이게 뭔가요??뭐가 난거같은데 병원가봐야하나요??
통증은 없어요
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한쪽귀가불편해요
제가 3일전에 자는 도중에 귀가너무아파서 응급실까지갔는데 아프고나서
통증은가라앉고 하루지나니까 한쪽귀가 먼가막혀있는느낌이들고 답답하더라구요..
ㅜㅜ 무슨증상일까요...ㅜㅜㅜㅜㅜ
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한쪽귀가불편해요
중이염이 온것 같아요이비인후과 가서서 내시경 해보시고
약 좀 드세요약은 안아프다고 끊으시면 안돼요
염증 완전히 사라질때까지 복용하셔야 합니다
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갑자기 턱걸이가 안되요ㅠㅠ
3주전 부터 친구와 함께 헬스를 등록하고 첫날 헬스장을 가서 풀업(턱걸이)를 각자 10개씩 정도 했습니다.
그러고 나서 등운동을 하고 난 뒤 집으로 돌아갔는데 다음날 자고 일어나니
저랑 친구 둘다 양팔이 너무 아프더라구요. 특히 이두근쪽이 너무 아팠습니다.
펴지질 않아서 둘다 오랜만에 운동을 빡세게 해서 근육통이 왔는가보구나
생각하고 계속해서 어깨, 가슴, 하체 등등 운동은 계속했습니다. 그러다가
팔의 통증이 사라지고 이제 턱걸이 다시 해보자 싶어 둘다 해봤는데 턱걸이가
되지 않습니다. 원래는 각자 10개에서 15개씩은 기본으로 했는데 몸이 올라가지가
않네요. 특히 이두근쪽에 힘이 들어가지 않는 것 같습니다. 혹시 이런 경험 해
보신분 있으면 답변 좀 꼭 부탁드립니다.1. 이럴 때는 운동을 꾸준히 해 줘야하는
건지 아니면 아예 쉬어야하는 건지(통증은 없거든요.)2. 병원을 가서 처방을 받아보는게 좋을까요?
3. 병원을 가야한다면 정형외과 좋을까요 한의원이 좋을까요..?
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갑자기 턱걸이가 안되요ㅠㅠ
절대 걱정하지 마십시오.전 185, 85키로고, 운동 경력10년입니다. PT 트레이너 경험도 있구요
전 오히려 손아귀에 힘이 안 들어가서, 턱걸이 못 했던 적도 있습니다
경험 상 병원 가야되나 걱정 많이 하실텐데,아예 쉬어야 합니다.병원 가면 병원비만 듭니다.
2두근이 아픈건 개입근이라 아픈거고, 턱걸이를 하지 마시고가슴 3두
위주로 하세요. 당분간1주일 뒤에도 다시 헀을 때 턱걸이 안되면 저한테 연락주세요
걱정하지마세요
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